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Wie der Sonnengruß mit Moby gleich viel besser funktioniert

Wie der Sonnengruß mit Moby gleich viel besser funktioniert

Ich brauche zu allem was ich tue Musik. Es gibt nur ganz wenige Momente, in denen ich Musik als störend empfinde. Auch Sport muss ich unbedingt mit Musik machen, deshalb gehört Schwimmen nicht zu meinen Lieblingsdisziplinen, da ist es mir zu ruhig und wenn es mir zu ruhig ist, dann wird es mir schnell langweilig. Ich lasse mich von Musik beim Sport  antreiben, ablenken und motivieren.

Nur fürs Yoga habe ich bisher noch nicht das Passende gefunden, ich habe mich durch sämtliche Playlists gewühlt aber das Richtige war bisher nicht dabei. Schnell wird es mir zu esoterisch und zieht mich eher runter statt rauf. Dann habe ich Moby entdeckt: calm. sleep. By moby 

Genau die richtige Musik, wenn man ein bisschen Beruhigung braucht. Selbst auf der Suche nach Musik, die er beim Yoga hören möchte oder einfach nur zum runter kommen, hat Moby in den letzten Jahren angefangen selbst die passende Musik zu komponieren. Und da er ein sehr altruistischer Mensch  ist, hat er beschlossen diese Musik nicht nur für sich zu behalten, sondern sie mit Musik liebenden Menschheit zu teilen.

„It’s really quiet: no drums, no vocals, just very slow calm pretty chords and sounds and things for sleeping and yoga and etc. and feel free to share it or give it away or whatever, it’s not protected or anything, or at least it shouldn’t be.”

Wenn es also mal wieder stressig wird, Playlist an und einen dankenden Sonnengruß in Richtung Moby schicken.

Join me on my Rock ’n Roll journey,
Kate Rock

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